Chest Workouts for Men at Home

Latihan Dada membantu membangun otot inti di tubuh bagian atas. Aplikasi latihan ini memiliki semua latihan dada yang dapat dilakukan di rumah. Ini memiliki daftar latihan Dada Bawah dan dada bagian atas yang dapat dilakukan di rumah, Tanpa Peralatan.

Latihan dada ini membantu memberi Anda tampilan yang lebih berotot. Anda perlu mengikuti rutinitas latihan dada setiap hari untuk mencapai hasil terbaik. Latihan Dada untuk pria ini untuk pemula dan pengguna tingkat lanjut (Fitness Freaks)

Latihan dada untuk pria membantu tidak hanya dengan tubuh berotot tetapi juga membantu Anda tetap bugar dan sehat. Latihan dada sangat bagus untuk menurunkan berat badan serta latihan ini membakar banyak kalori

Mengapa pergi ke gym ketika Anda bisa berolahraga di rumah? Semua latihan dada ini dapat dilakukan di rumah tanpa peralatan. Tetapi untuk mendapatkan hasil yang baik Anda harus mengikuti rutinitas latihan 30 hari

Banyak latihan latihan dada dan latihan otot dada tersedia untuk membuat tubuh Anda berotot. Pers Arnold, Latihan lalat dada. Latihan dada. Push-up dada bagian bawah. Push up satu tangan dan banyak lagi

Dengan pengatur waktu latihan dan instruksi animasi video yang mendetail, memudahkan untuk mengikuti cara melakukan latihan dada dengan benar.

Hal terbaik tentang aplikasi ini adalah aplikasi ini sepenuhnya gratis untuk digunakan dan juga berfungsi sebagai aplikasi latihan offline. Ikuti rencana Latihan Latihan Dada untuk mendapatkan hasil terbaik

Fitur

100% Gratis

Rencana latihan 30 Hari

Latihan dada tanpa peralatan

30+ Latihan untuk Latihan Dada

Instruksi terperinci tentang cara melakukan latihan Dada

Timer dan Kesenjangan yang akurat di tengah latihan

Bekerja offline

Pelacakan Sasaran Kebugaran

Pelatihan berkemampuan suara

Jadi tunggu apa lagi untuk mendapatkan aplikasi latihan latihan dada gratis sehingga Anda dapat melakukan latihan di rumah tanpa perlu pelatih gym berpengalaman atau peralatan gym? Latihan dada membuat Anda bugar dan membantu Anda dengan otot dada yang lebih kuat. Tapi pastikan Anda selalu mengikuti rencana diet yang baik.